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预防长妊娠纹的方法有哪些

2019-09-11 来源:成都九龙医院

  预防长妊娠纹的方法有哪些?许多年轻妈妈生完宝宝后腹部都会留下一道痕迹,这就是妊娠纹了,严重的影响了人们的美观,让许多年轻的妈妈烦恼不已,所以很多爱美人士都选择去医院治疗,那么如何预防妊娠纹呢?

预防长妊娠纹的方法有哪些

  医生家介绍;怀孕以后,保养过程就更复杂些。要坚持适度运动如散步等;要保证均衡、营养的膳食,避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量,导致体重增长过多;淋浴时水温不宜过高,可以用微凉于体温的水冲洗腹部,并轻轻按摩腹部皮肤,从而增强皮肤弹性。具体可以从以下几个方面做起:

  1、均衡饮食:怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成,所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水肿)的食物。

  2、体重增长:在怀孕时体重增长的幅度上,每个月的体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。

  3、适当服用一些保健品:目前有一些对孕妇使用保健品,可以促进真皮的纤维生,增加皮肤弹性,预防妊娠。但是建议不要随便用药,可请医生帮忙。否则误食激素类药物,还会造成类似的萎缩纹。

  4、使用托腹带:可以承担腹部的重力负担,减缓皮肤过度的延展拉扯。

  5、使用专业的去妊娠纹产品:这个是最有效的预防和消减妊娠纹方法了,有条件的准妈妈可以购买适合自己的去妊娠纹霜。

  上述就是我们为大家介绍的关于妊娠纹的治疗方法有哪些的内容了,如果您还有更多的疑问,请点击咨询我们,相信他们的解答一定会让您满意。

预防长妊娠纹的方法有哪些

医院简介

成都九龙医院位于四川省成都市青羊区八宝街19号,是一家以治疗妇科、男科疾病为特色的综合医院,是成都市医保定点机构。[详细]

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