什么方法能有效预防盆腔炎

 　　妇科主任介绍说到:在日常生活中盆腔炎发病率很高,一旦发生病情会有腰酸背痛、白带增多等症状,给患者的正常生活和平时的工作都带来了不多的不必要的麻烦.

　　那么什么方法能有效预防盆腔炎?

　　一、不要总穿紧身内裤或紧身牛仔裤.常常穿紧身裤或紧身牛仔裤的女性同样会成为盆腔炎青睐的对象.建议多穿宽松的裤子或裙子,内裤较好选择透气的棉质内裤,不宜过小过紧.

　　二、少吃辛辣生冷食物,做好小腹保暖.一些冰镇的食物也可能会让女性盆腔淤血不畅而诱发盆腔炎,特别在月经期间.此外,还要注意避免腰腹部受凉.

　　三、提高自身抵抗力.女性阴道本身就有致病菌,当你抵抗力强的时候,这些病菌就会装作"安分守己"的样子,然而,一旦抵抗力下降,它们就会趁机而入,引起盆腔炎.

　　四、注意房事清洁,有度.房事不洁也是盆腔炎患病的重要原因.如房事过于频繁,房事前忽略局部清洁,房事后,没有及时排尿或清洁,甚至在经期性爱.

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　　温馨提示：什么方法能有效预防盆腔炎?以上就是我院妇科主任对盆腔炎的预防解答,希望对患者们能有所帮助,在日常生活中女性朋友要想有效治疗盆腔炎那么一定要正确的认识盆腔炎,发病时疾病到正规医院进行性的治疗,平时要重视预防,保持良好的心态.