夏季女性如何保养私处

　　夏季女性如何保养私处？天气开始越来越炎热，夏季马上要来了，女性汗液分泌旺盛，私处的卫生特别需要注意，谨防私处因过度闷热而引起阴道炎等疾病。但是，在进行私处保养时，千万不要陷入保健误区，私处保养不成，反而加重私处患病的可能性。

　　夏季私处保养陷阱

　　私处保养陷阱一：频繁用药水、洗液清洗私处

　　炎热的夏季，私处处在一种潮湿闷热的状态，但是千万不要过多去清洗私处，更不要用什么药水、洗液去清洗私处，这样会破坏私处的酸碱平衡，对私处造成伤害。

　　私处保养陷阱二：常穿紧身或贴身的裤子

　　高温情况下，穿着紧身的裤子，不利于私处的通风透气，使得私处处在闷热的环境中，容易滋生细菌，造成感染，菌群失调。

　　私处保养陷阱三：频繁使用护垫，不经常更换卫生巾

　　为了保持私处的清洁，经常会用护垫，但是这种做法所造成的结果恰恰相反。经常使用护垫，私处常处于闷热潮湿的状态，容易滋生细菌，造成私处的感染。而且，护垫与私处的皮肤长时间相互摩擦，容易引起毛囊炎、皮肤过敏等后果。

　　而对于月经期，无论月经量多还是少，都应该2-3小时换一次，而有些女生在月经量少的时候，不注意更换卫生巾。容易造成细菌的滋生。

　　私处保养陷阱四：无饮食禁忌，经常食用辛辣等食物

　　夏天来了，你是不是想约会海边，伴随着微凉海风，来一场BBQ?辛辣的烧烤、啤酒要不要多来点?NO!正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动应付这些入侵的菌种，但是辛辣饮食会降低免疫系统防御能力，所以平时应该有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物。

　　夏季如何进行私处保养

　　1、适度私处清洁

　　夏季私处保养，首先要适度进行私处清洁，最好是用温水进行清洗，注意用保健型的护理液清洗时，不需要天天用。

　　2、棉质的内裤

　　对私处保养，还建议穿棉质的内裤和宽松的裤子，这样有助于私处的通风透气，保持私处的干爽。

　　3、合理使用护垫，勤换卫生巾

　　护垫建议是白带量多的几天或者月经前后一两天使用，无需经常使用。无论何时，月经期间都要注意常换卫生巾，避免感染。