24h:028 -82865999

成都九龙医院 > 妇科肿瘤 > 子宫肌瘤 > 预防护理 >

子宫肌瘤的生活保健及家庭自疗!

发布人:成都九龙医院 发布时间:2016-01-21 14:36:54

   子宫肌瘤的生活保健及家庭自疗!当今的社会,患有子宫肌瘤的女性是越来的越多,可是有一个让人惊讶的问题,那就是她们竟然都不知道该如何的去调养与护理,以下就由成都九龙妇科医院的妇科医生来跟大家详细的介绍一下,避免发生一些不必要的烦恼。

  生活保健

  (1)食疗:

  ①益母草50~100克,陈皮9克,鸡蛋2个,加水适量共煮,蛋熟后去壳,再煮片刻,吃蛋饮汤。月经前每天1次,连服数次。

  ②元胡、艾叶、当归各9克,瘦猪肉60克,食盐少许。将前3味加水3碗,煎成1碗,去药渣,再入猪肉煮熟,用食盐调味服食。月经前每天1剂,连服5~6剂。

  (2)血瘀证

  表现:腹中积块坚硬,固定不移,疼痛拒按,月经量多,行经时间延长,色暗有块。或面色晦暗,乳房有结块。舌暗边有瘀点、瘀斑、脉沉涩。

  中成药:桂枝茯苓丸,每次6克,每日2次,温黄酒送服。以上2种成药,经期停用。

  食疗:

  ①未孵出的带毛鸡(鸭)蛋4个、生姜15克、黄酒50毫升。先将带毛鸡(鸭)蛋去壳、毛及内脏,加黄酒、生姜同煮熟,调味后服食。月经前每天1剂,连服数日。

  ②丝瓜籽9克,红糖适量,黄酒少许。把丝瓜籽焙干,水煎取汁,加黄酒、红糖调服。月经前每天1次,连服3~5天。

  (3)痰湿证

  表现:下腹包块,隐隐作痛,按之柔软,带下量多,色白粘稠,胸脘痞闷,怕冷,形体肥胖。舌质紫暗,舌苔白腻,脉濡细。

  中成药:①六君子丸,每丸6~9克,每日2~3次,温开水送服。

  ②参苓白术丸,每次6克,每日2次,空腹时大枣煎汤或温开水送服。

子宫肌瘤的生活保健及家庭自疗!

  食疗:

  ①白术250克,苍术250克,茯苓250克,生姜150克,大枣100枚。前3味洗净烘干,研细过筛,大枣去核,生姜研成泥后去姜渣。以姜枣泥调和药粉为膏,防腐贮存备用。早晚各服30克,米酒送服。

  ②苡仁根30克,老丝瓜(鲜品)30克,水煎取汁,加红糖少许调味服食,每日1剂,连服5天

  (4)消瘤蛋鸡蛋2个、中药壁虎5只、莪术9克,加水400克共煮,待蛋熟后剥皮再煮,弃药食蛋,每晚服1次。功效:散结止痛,祛风定惊。适宜气滞血淤型。

  (5)二鲜汤鲜藕120克切片、鲜茅根120克切碎,用水煮汁当茶饮。

  功效:滋阴凉血,祛淤止血。适宜月经量多,血热淤阻型。

  (6)银耳藕粉汤银耳25克、藕粉10克、冰糖适量,将银耳泡发后加适量冰糖炖烂,入藕粉冲服。

  功效:有清热润燥止血的功效。适宜月经量多,血色鲜红者。

  家庭自疗

  1、按摩患者仰卧,施术者站于其旁,用拇指指腹按揉神阙、气海、关元、天枢、四海、归来、子宫、气冲、血海、三阴交穴,每穴1分钟。再用手掌搓热后,放置小腹部,沿顺时针方向摩腹36圈后,改逆时针方向摩腹36圈。后用手掌自上而下平推腰背部10~15次,以酸胀为度。每日按摩1次,10次为疗程,经期停止按摩。

  2。敷贴法

  ①透骨草15克,活15克,白芷15克,鳖甲20克,三棱15克,莪术15克,丹参20克,红花15克,赤芍15克。共轧为粗末,装入布袋后蒸热温熨下腹,每日1~2次,每次20~30分钟,每包可连续使用5~7次,10天为1疗程,经期停用。

  ②蜣螂1条,威灵仙10克,分别焙干研末,用适量黄酒调敷脐中,膏药盖贴。每日1次,每次约贴1小时,经期停用。

  ③南星、白芥子各15克,厚朴、半夏、枳壳各12克,白芷、艾叶各10克,葱白6克。共研粗末,装入布袋后喷湿,隔水蒸半小时,趁热熨于脐下,每日1次,每次20分钟。每剂可连续使用5~7天,10次为1疗程。

  ④半夏10克,葱白6克。共捣为泥,敷于脐中覆以伤湿膏,每日1换,5天为1疗程。

  温馨提示:子宫肌瘤的生活保健及家庭自疗!子宫肌瘤压迫周围的脏器时,宜作手术来切除肌瘤。对于年龄在40岁以下的、出血量多并出现了贫血等并发症时,可以考虑手术来治疗(仅限于不再生育的妇女)。年龄大于45岁者宜保守的治疗,度过更年期后,不治而愈(出血停止)。经期要慎用活血化瘀的一些药物,以防出血量的增加,饮食上也应以清淡的饮食为主,禁食一些辛辣煎炸之品,并适当的进行休息。对于出血量多、急性失血、出现头晕眼花、心悸、面色苍白者应及时的到医院去治疗,以防发生失血性的休克。@

热门文章查看更多[field:title function='html2text(@me)'/]

  • 30+

    由临床经验30年
    专家坐诊
  • 100+

    高级职称专家
    为首的医疗团队
  • 7x24+

    每一天,无假日
    迅速处理医疗突发状况
  • 20+

    医保
    定点单位
  • 24+

    24小时
    在线挂号
  • 1+

    始终如一,为您提供
    高质量医疗服务
医院介绍
聚焦九龙
党政建设
医保解读
医生团队
来院路线
计生人流
人流前
人流后
人流技术
宫外孕
流产
避孕
不孕不育
内分泌失调不孕
不孕回答
不孕预防
治疗技术
孕育常识
免疫性不孕
卵巢性不孕
输卵管不孕
习惯性流产
子宫性不孕
不孕检查
妇科肿瘤
子宫肌瘤
卵巢癌
子宫内膜
卵巢囊肿
妇科肿瘤常识
预防保健
常见症状
其他妇科肿瘤
宫颈疾病
宫颈息肉
宫颈肥大
宫颈糜烂
宫颈畸形
宫颈炎
宫颈癌
治疗技术

治疗误区
月经不调
月经量少
月经推迟
痛经
月经不调原因
月经不调治疗
VIP住院服务
医院环境
妇科炎症
阴道炎
白带疾病
霉菌性阴道炎
特色诊疗
其他妇科炎症
炎症与性生活
炎症与不孕
炎症常识
常见症状
子宫内膜炎
外阴炎
尿道炎
附件炎
盆腔炎
妇科体检
领先技术
成功案例
30岁女人如何预防妇科病 子宫肌瘤日常护理怎么办 女性子宫肌瘤术后饮食原 子宫肌瘤有什么预防措施 子宫肌瘤术后需要怎样护 成都子宫肌瘤的治疗措施 预防子宫肌瘤遵循哪些 成都怎么样有效地去预防 子宫肌瘤该如何预防 成都怎么样去有效地预防 子宫肌瘤术后该如何的护 女性子宫肌瘤术后怎么调 子宫肌瘤的护理预防措施 子宫肌瘤的有效预防方法 女性应该怎么预防子宫肌 预防子宫肌瘤 找医生支招 健康饮食能预防子宫肌瘤 子宫肌瘤从生活细节上预 预防子宫肌瘤有什么好方 怎样才可以预防子宫肌瘤 子宫肌瘤日常护理怎么办 子宫肌瘤患者吃什么好? 子宫肌瘤术后护理小窍门 子宫肌瘤手术哪里做比较 子宫肌瘤患者有哪些饮食 合理饮食子宫肌瘤的预防 冬季怎么预防子宫肌瘤 子宫肌瘤术后该如何的护 预防子宫肌瘤的工作应该 子宫肌瘤的危害?子宫肌瘤