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春季如何预防子宫肌瘤

发布人:成都九龙医院 发布时间:2016-04-05 16:41:07

   春季如何预防子宫肌瘤?据有关的一些调查显示,子宫肌瘤比较的多发于35-50岁之间的已婚的女性朋友们身上,而春季子宫肌瘤的发病率较冬季发病率高出5-10%。可想而知,春季是子宫肌瘤的多发季节。因此,女性朋友们更应该在日常的生活中注意预防子宫肌瘤的出现。

  如何预防子宫肌瘤?

  子宫肌瘤是女性常见的一种妇科良性肿瘤,除了如何治疗子宫肌瘤外,如何预防子宫肌瘤也是目前很多女性所关注的问题,希望女性朋友们可以通过这篇文章懂得如何预防子宫肌瘤。

  养成良好的个人卫生习惯

  保持下身清洁干燥,尽量不搔抓下身,采用正确的方法清洗外阴,保持外阴清洁干燥,炎症未完全诊治时,应避免房事。

  滥用护理液也是一大忌,应该引起重视。不穿紧身不透气的内裤,内裤的面料以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳,每日换洗内裤,换下的内裤一定要单洗,防止交叉感染,放阳光下暴晒。

  定期体检

  这是女性朋友必不可少的健康护身符,自我检查也很重要,如果发现阴道发痒、分泌物增多并出现异味以及下腹部或腰部疼痛时,应先警惕妇科炎症并及时进行妇科检查。因此,春季女性应该提高警惕加强普查,力求早发现、早治疗,以免酿成不可挽回的后果。

  注意饮食结构

  平时要多喝水,均衡饮食,多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,食用含铁食物,忌食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。

  正规就医

  女性若是发现了身体异常,应及时到医院进行咨询和治疗,千万不要自己乱用药,而应该在医生指导下正确用药,定期复查,以期诊治。同时要寻找发病原因,减少复发或再次患病的可能。

春季如何预防子宫肌瘤

  子宫肌瘤易青睐哪几类人?

  前列类是受遗传因素影响的人,表现在种族的差异和家族的聚集性。例如,黑人的发病率就比白人或亚洲人种高2~3倍,还有直系亲属或姐妹曾患子宫肌瘤的人,患病的几率比没有家族病史的高4.2倍。

  第二类是有导致卵巢功能亢进因素的人,例如,多囊卵巢综合症;还有具有卵巢内分泌功能的疾病,例如颗粒性细胞瘤、卵巢粒膜细胞瘤,都会导致子宫肌瘤的发生。

  第三类是跟产次有关,子宫肌瘤发病率与产次成反比。现在70多岁的老人家,她们的年代都起码生四胎,都这就解释了为什么以前的妇女很少患这个病。这是因为怀胎十月加哺乳半年的时间,这段时间内卵巢不排卵,激素分泌处于低水平,从而保护了子宫的健康。

  第四类是受体质影响。为什么吃同样的食品,或者姐妹患病而自己没患,这都跟个人体质有关。因为激素作用需要受体,有的人受体比较敏感,容易受激素影响,那就相对容易患子宫肌瘤。

  第五类是与生活有关。先是肥胖因素,研究显示,体重每增加10公斤,患肌瘤的风险增加21%,因为肥胖的体质比较容易合成雌激素。

  温馨提示:春季如何预防子宫肌瘤?运动是可以降低子宫肌瘤的患病率的,根据统计,非运动员的大学生发生子宫肌瘤的几率几乎是经常的运动者的1.4倍;吸烟的一些女性也是不容易患子宫肌瘤的,因为香烟中有拮抗雌激素的一些物质。另外,医生提醒,不要滥用避孕药,过量的去使用避孕药是会让体内的雌激素增多的,从而容易的去引发子宫肌瘤发生。@

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