女性怎样预防子宫肌瘤

 　　女性怎样预防子宫肌瘤?对于子宫肌瘤疾病，子宫肌瘤患者应该抱有有效治疗的态度，子宫肌瘤患者不应该不理会子宫肌瘤的影响，子宫肌瘤患者在出现子宫肌瘤症状的时候要注意去正规的医院检查治疗。

　　女性该如何预防子宫肌瘤?我们看看医生的详细介绍。

　　一、做好清洁

　　女性在生活中要随时保持外阴清洁干燥，防止感染是女性防止子宫肌瘤的基本措施，做好外阴清洁可以防止病原体进入子宫，引发子宫肌瘤。

　　二、适当控制性生活

　　不要过度频繁的进行性生活，性生活过多只会对女性的子宫带来一定的伤害，尤其是性生活没有做好卫生工作的情侣，病原体很容易经阴道进入子宫腔内，导致子宫内膜感染，引起子宫肌瘤。这是预防子宫肌瘤的方法之一。

　　三、减少高脂肪饮食

　　要少吃高脂肪的食物，高脂肪食物食用过多，会促进女性雌激素的分泌，给子宫造成一定的刺激作用，刺激子宫的正常修复，引发子宫肌瘤。所以，女性朋友们在生活中要坚持低脂肪饮食，要多喝水，避免辛辣以及刺激性强的食物。

　　四、积极避孕

　　在生活中要注意做好避孕措施，不要导致意外怀孕，这样对女性会有很严重的伤害，人工流产会严重损伤子宫，增加女性患子宫肌瘤的几率。因此，在生活中，要采取好的避免措施，减少人流的次数，因为流产次数多，会给患者的子宫修复带来一定的危害，刺激子宫的正常修复，容易导致子宫肌瘤的发病。

　　五、保持乐观

　　我们在日常生活中要随时保持乐观的态度，愉快的心情，不要给自己增加太多的压力，只有放松自己的心情，有了很好的情绪之后才能保证病情的不敢踏进，如若患病，对于病情也有所帮助。

　　【推荐技术】“宫腹腔镜联合术”：“小镜子”解决“大问题 ”

　　宫腹腔镜是迄今为止发展完善的手术设备，宫腹腔镜下手术可代替不必要的剖腹手术。患者痛苦很小、术中损伤小、手术时间短、出血少、恢复快、腹部不影响美观等弥补了传统手术中存在的缺陷，符合现代都市快节奏、高质量的生活要求，备受广大患者的青睐。

　　3毫米剔除子宫肌瘤，留住的不仅是美丽

　　优势一：保留子宫做完整女人——腹腔镜手术由于创伤小，操作，所以可以避免手术过程中误伤其他组织，保留子宫及其正常生理功能，避免因切除子宫造成早衰等症状。

　　优势二：腹部美容效果好，盆腔粘连少——腹腔手术仅在脐孔以下腹部进行几毫米的穿刺，没有经腹手术的长长疤痕。更重要的是腹腔镜手术对盆腔干扰少，没有纱布和手对组织的接触，很少缝线。术中充分冲洗盆腔，因此腹腔镜手术后患者盆腔粘连远远少于经腹手术。

　　优势三：兼有诊断和治疗作用——wolf宫腹腔镜可以让医师在进行诊断，从而大大减少了手术风险性。腹腔镜技术的诞生代替了大部分剖腹探查手术，如盆腔粘连性包块、宫外孕、卵巢破裂等均可通过腔镜确诊同时进行镜下手术治疗。

　　优势四：患者术后恢复快，住院时间短——腹腔镜手术创伤小，术后无明显疼痛，一般不需缝合，术后六小时可以下床活动，住院仅需三到五天。

　　优势五：患者开支小——因手术为微创性，术后恢复快。术后用药明显减少，术后不需要特殊照顾，节省了患者和家属的时间，医疗费用自然也大大下降。

　　温馨提示：女性怎样预防子宫肌瘤?子宫肌瘤疾病的伤害人群是很多的，子宫肌瘤疾病是不分人群的，老少都是会患上子宫肌瘤疾病的，子宫肌瘤疾病的影响是人们很难想到的，但是子宫肌瘤的危害子宫肌瘤患者一定要重视，也要注意其中的预防。