做完人流手术后如何调养身体

　　做完人流手术后如何调养身体?人流是现在常见的终止妊娠的方式，但是做完人流手术后，有许多细节问题需要注意，毕竟是个“小月子”，女性朋友们还是应该引起重视，做好人流术后调养。

　　人流后不能同房

　　人流后不能同房的原因主要有两点，不管是哪一种，对于女人来说，都是对身体伤害很大的：第一点，做人流会导致女人损耗一些气血，从而她们的身体此时往往比较虚弱，同时身体的抵抗能力会下降。若是特别着急同房，进行性生活时就会有一部分细菌被带入阴道内部，从而造成细菌大量增长，致使炎症爆发。第二点，做人流对子宫的损害极其大，所以说，女人们需要让身体休息，促进子宫慢慢恢复。如果此时同房的话，脆弱的子宫一旦被细菌盯上，就会影响其恢复，致使子宫健康不断受损。

　　当然，做完人流，除了不能同房以外，还有许多的行为也是不可以做的，比如碰凉水、吃凉食等等。同时，想要身体早一点恢复，就应该及时做好保健工作：

　　第一、要注意休息，人流虽是很小的一个手术，但是其给身体带来的伤害却很大。此时，务必要多休息，让身体有足够的时间静养，促进器官恢复。所以说，做完人流务必要卧床休息一两天，不过立马就上班或是干重活。

　　第二、加强营养，做人流给身体造成的损耗并不是肉眼可见的，而且也会有一段时间，下体会有出血情况。女人此时若不能摄入足够的养分，体内被消耗的养分就无法及时被补上，容易出现贫血问题。所以说，做完人流应该补一补，比如说吃补气益血的食物。