无痛人流术后什么护理

 　　痛苦很小人流术后什么护理?痛苦很小人流不是一种避孕的方法，它只是一个避孕失败了之后的补救的措施。痛苦很小人流或者是流产虽然是简单易行的，但是突然的中止妊娠，依然是会造成内分泌功能的紊乱的。所以女性尤其的要注意术后的保养，避免因痛苦很小人流后的康复不到位而出现的感染：

　　痛苦很小人流术后什么护理?成都九龙妇科医院医生介绍：

　　一、防止感染人流术后子宫内膜有一个修复的过程，宫颈也未闭合，在术后半月内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，勿盆浴，以免感染。人流后一个月内忌同房。

　　二、注意饮食起居术后较好卧床休息几天，两周内不从事重体力劳动。多吃些蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬果，增强机体抵抗力，促进受伤器官的早日修复。

　　三、加强观察术后阴道流血超过一周以上，有下腹痛、发热、白带有异味等感染症状，应及时到有资质的医院复查诊治。

　　四、落实避孕育龄女性要坚持预防为主的方针，切莫把人流当作避孕节育的措施。如果不坚持做好避孕，术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵很快又会怀孕。

　　五、注意休息，痛苦很小人流后的一周内，应该尽量休息，维持充足的睡眠，如果能够请假几天更好，流产周数较大的人应该休息两周以上。如果你必须工作，也应该自动节制一天的工作量，不要超时加班。

　　六、日常生活要注意至少两周内不要搬动重物，减少用腹部出力的动作，不做剧烈的运动等等。在流产后的一两个星期内，身体的抵抗力会比较差一些，容易感冒，要注意保暖。

　　人流后出血的患者应该注意的事项：

　　1、人工流产出血的患者应该注意适当的休息。繁忙的工作和压力会使人流后虚弱的身体得不到恢复，子宫内膜得不到修复，会延迟出血的时间。

　　2、后就是在平时生活中要加强避孕措施，避免再次意外怀孕。

　　3、人工流产出血的患者要加强营养。多吃含有维生素和蛋白质的食物。

　　4、术后个人卫生。术后身体非常虚弱，病菌极易感染，造成炎症。应每天保持外阴清洁，勤换内衣裤、避免盆浴。一个月内禁止夫妻生活。

　　人工流产后不宜吃什么?

　　1、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。

　　人工流产后半月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　2、人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

　　3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

　　温馨提示：痛苦很小人流术后什么护理?成都九龙妇科医院医生提醒女性朋友一旦选择做人流手术一定选择正规医院，女性朋友应该要懂得去爱护自己，不要为了贪图一些便宜而盲目的择医，以免给自己造成什么不必要的伤害。痛苦很小人流后还要注意日常的饮食，不要吃些刺激性的食物，营养要均衡。@