关于女性安全期的三个常见疑问

 　　一直在大众心中，较好的避孕方法是使用安全期推算来避孕，安全期避孕是很多人觉得一种比较简单的方式，相比起药物，手术避孕和器械使用避孕来说，安全期避孕更简单自然。但是，安全期避孕法失败的比比皆是，女性每个月都会有一次经期，关于安全期与经期也许有很多人还是不明确，还有很多疑问。

　　什么是女性安全期?

　　正常育龄女性每28天左右来1次月经，从本次月经来潮开始到

下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。排卵期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。

　　女性安全期是什么时候?

　　一般说来，如果使用倒推法来计算安全期，则女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右，这样推算才是比较的。为了保险起见，将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期，其余时间则称之为“安全期”

　　女性安全期可靠吗?

　　女性月经是由卵巢和两种激素控制的，女性一个月经周期即是卵巢卵泡生长、成熟、破裂排出卵子的完整过程。因此，月经和女人生育必需的卵巢卵子有很大的关系，女性月经周期不稳定说明了你的卵巢里卵子并不是随着正常的月经周期来排卵，这时候如果按照一般计算安全期的方法来避孕，注定要失败。

　　安全期避孕的计算方法到底有哪些呢?今天我们为大家整理出来三个安全期避孕的计算方法。

　　1.日期计算法

　　月经规律的妇女排卵日通常发生在下次月经来潮前的12-16天(平均为14天)，排卵前、后5天为受孕期。假如你本次月经是1号来潮，那么8号(不包括8号)以前和23号(不包括23号)以后是安全期，而8-23号之间则是危险期。

　　2.基础体温测量法

　　女性排卵后较排卵前体温会高0.3-0.5℃，体温连续升高3昼夜后为安全期。测量的方法就是，女性每天醒来后(8个小时睡眠后)不做意外的运动，立即测量体温，因为意外的动作都可能使体温升高而产生误差，所以必须在不运动的情况下完成测量，至少持续14天，并记录下来、画出曲线图，以便掌握体温上升、下降的规律，来确定自己的安全期。

　　3.宫颈粘液观察法

　　女性可通过观察宫颈粘液周期性变化来判断自己的安全期。观察宫颈粘液主要依靠外阴干和湿的感觉来判断，潮湿为易受孕期，干燥为不易受孕期。该方法要求：1.月经期避免同房;2.干燥期隔日夜里同房;3.一但感觉潮湿应禁欲至感觉干燥的第4天夜里才能同房;4.峰日(分泌物多日)确认后，从第4天夜里开始起至下次月经来潮性生活不受限制。

　　温馨提示：安全期的不稳定性使人类发明了更有效的避孕手段。为了更好的两性生活，建议和伴侣充分的沟通，找到适合双方更有效的方法避孕。以上就是今天我们为大家整理出来的安全期的相关问题，如果说你对这个问题不是很了解的话，那么，可以根据上面的三种办法来进行判断，看是否需要安全期避孕，只有这样你才能够让自己免受堕胎的苦。