痛经怎么办

 　　痛经怎么办?有的女人每月来有经都会痛，痛起来也相当的难过，现在市场上医治痛经的药物很多，女人朋友不行有效信任，有的药物只能起到暂时减轻的效果，并无法依据病因不知道该怎样办妥。下面由成都九龙医院妇科医生为咱们剖析例假痛经怎么办。

　　1、妇科病引起的痛经女性朋友应该要高度重视，及时的到医院检查到底是哪一种妇科疾病在作怪，以免妇科病发生其他病变，威胁女性朋友的生命健康.

　　2、先来月经痛经怎么办应该从养成良好的生活习惯及饮食习惯做起。合理营养，不偏食，多补充维生素E类食物，忌食生冷寒凉食物，忌食酸涩食物，忌食刺激性食物。平时久坐后应该起来活动，但经期不易剧烈运动。 经期要注重合理安排作息时间，保持良好的心态。

　　痛经怎么办，继发性痛经怎么治疗

　　继发性月经痛经是由于某些疾病引起的，例如子宫内膜异位，盆腔炎以及子宫肌瘤等等都可以引起月经痛经，那么这样的情况就要及时到医院就诊，积极找出原发疾病予以治疗，才是治疗继发性月经痛经的原则和根本。

　　原发性痛经怎么治疗

　　注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。消除对月经的紧张、恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快。可以适当参加劳动和运动，但要注意休息。平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态，并要积极治疗慢性疾病。疼痛发作时可对症处理，口服去痛片可缓解疼痛。另外，喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果。

　　痛经怎么办?目前市场上治疗痛经的药物很多，女性朋友不可完全相信，有的药物只能起到暂时缓解的作用，并无法根据病因，对与痛经的治疗，需要一个长期的调养，不要等到痛经了才注意那些饮食习惯，在平时的生活中也应该要多加注意。

　　成都九龙温馨提醒：由于个人体质不同，发生疾病的程度及症状不一，须遵循医师指导治疗佳，此信息内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。为了方便您更好的了解所患疾病相关信息，成都九龙医院在线咨询解答服务，并为您的隐私保密。